App Store Google Play

Лікарі розповіли як дніпрянам відновитися після новорічних свят

23.01.2018 16:20
Лікарі розповіли як дніпрянам відновитися після новорічних свят

Новорічні свята кожного року стають випробуванням для організму людини, тому лікарі постійно наголошують на тому, як вберегти себе від негативних наслідків святкування. Лікар-гастроентеролог Дніпровської міської клінічної лікарні № 9 Лариса Припиченко дала поради дніпрянам, як відновити ресурси організму після тижневих свят, передає Дніпроград.

Повідомляється, що під час новорічних свят значно зросла кількість звернень до лікарів із проблемами, викликаними порушенням режиму харчування та сну.

"Аби урегулювати процеси в організмі, їжа повинна бути збалансованою. Харчуватися потрібно 3-5 разів на день невеликими порціями, побільше вживати білків. З щоденного раціону потрібно виключити гостру, жирну, смажену їжу, майонез, кетчуп, прянощі, різні добавки, а також газовані напої", - зазначила лікарка.

Окрім цього, медики радять одразу звертатися до лікарів у разі перших симптомів отруєння чи розладу шлунку. Це пов’язано із тим, що несвоєчасне лікування може призвести до серйозних проблем із здоров’ям.

Зокрема, якщо людина вчасно звернеться за допомогою, то можна запобігти таким захворюванням, як гастрит, хронічний холецистит, панкреатит, виразкова хвороба тощо.

Також Лариса Припиченко підкреслила, що головним способом лікування подібних хвороб є їх профілактика. Цього можна досягнути лише постійним здоровим способом життя та самоконтролем під час харчування.

Нагадаємо, що медики швидкої допомоги Дніпропетровської області здійснили більше 5 тисяч виїздів на виклики громадян під час свят.

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Загрузка...

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

‡агрузка...


Рефлексії навколо "втрачених" Криму та Донбасу - це звичайні "фантомні" болі. Усім цим обмінам думок про людей чи територію ("як повернути", "коли", "на яких умовах", "ми не повернемо, бо") скоро випо...
Помилка московітських протестувальників - це упор на «мирний протест». Вони, скоріш за все, помилково сприймають наш Майдан, як мирний виступ.Так! У нас багато тринділи про те, що тільки м...
Юрій Фоменко

Промоушен

Один пан з нашого міста забрав літніх батьків ближче до себе. Була придбана і приведена до ладу дачна ділянка в садовім товаристві, де постійно проживало багато ровесників батьків. Реконструйований бу...
Ярема ГАЛАЙДА

Про емпатію

Зустрів товариша випадково на вулиці. Постарів. Добряче постарів. Геть сивий, обличчя у зморшках, але все такий же жилавий, по молодечому стрункий, вкритий мало не чорною, степовою засмагою. Старий, с...