App Store Google Play

Лікарі розповіли як дніпрянам відновитися після новорічних свят

23.01.2018 16:20
Лікарі розповіли як дніпрянам відновитися після новорічних свят

Новорічні свята кожного року стають випробуванням для організму людини, тому лікарі постійно наголошують на тому, як вберегти себе від негативних наслідків святкування. Лікар-гастроентеролог Дніпровської міської клінічної лікарні № 9 Лариса Припиченко дала поради дніпрянам, як відновити ресурси організму після тижневих свят, передає Дніпроград.

Повідомляється, що під час новорічних свят значно зросла кількість звернень до лікарів із проблемами, викликаними порушенням режиму харчування та сну.

"Аби урегулювати процеси в організмі, їжа повинна бути збалансованою. Харчуватися потрібно 3-5 разів на день невеликими порціями, побільше вживати білків. З щоденного раціону потрібно виключити гостру, жирну, смажену їжу, майонез, кетчуп, прянощі, різні добавки, а також газовані напої", - зазначила лікарка.

Окрім цього, медики радять одразу звертатися до лікарів у разі перших симптомів отруєння чи розладу шлунку. Це пов’язано із тим, що несвоєчасне лікування може призвести до серйозних проблем із здоров’ям.

Зокрема, якщо людина вчасно звернеться за допомогою, то можна запобігти таким захворюванням, як гастрит, хронічний холецистит, панкреатит, виразкова хвороба тощо.

Також Лариса Припиченко підкреслила, що головним способом лікування подібних хвороб є їх профілактика. Цього можна досягнути лише постійним здоровим способом життя та самоконтролем під час харчування.

Нагадаємо, що медики швидкої допомоги Дніпропетровської області здійснили більше 5 тисяч виїздів на виклики громадян під час свят.

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Загрузка...

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

‡агрузка...


Мабуть це банальні, очевидні слова, але... Сьогодні на Краснопільському кладовищі вже вдруге за тиждень провожали в останню путь воїна, який пав на російсько-українській війні. Цього разу наш сві...
Ахметов, схоже, почав мститися дніпрянам за те, що вони насмілилася відстояти своє право більше його не кредитувати!Гадаю, всі зрозуміли про що йдеться…Декілька років поспіль цей представник ук...
Дарина ТВЕРДОХЛІБ

Не водіть дітей до цирку

На арені дресирувальник у гарному вбранні, яскраве світло софітів, голосна музика. А в кутку - наляканий лев, якому наживо вирвали кігті та спиляли ікла. Білосніжні голуби злітають&nbsp...
Дарина ТВЕРДОХЛІБ

І знову про мову

Українці без російської мови - третій сорт. Володіти лише українською, і не знати жодної іншої мови, бути німим. Єдина перспектива українців в такому випадку - бути прибиральниками, доглядальника...