App Store Google Play

Через велику кількість постраждалих в ОДА розповіли як вберегтися від теплового удару

12.07.2016 21:00
Через велику кількість постраждалих в ОДА розповіли як вберегтися від теплового удару

Дніпропетровщина б`є рекорди минулого літа за кількістю постраждалих від теплового удару. Про статистику випадків розповіли на прес-конференції у Дніпропетровській ОДА, передає Дніпроград.

Цьогоріч на Дніпропетровщині жертвами теплового удару стали вже 24 людини. Це майже вдвічі більше ніж за весь спекотний сезон минулого року: квітня по вересень 2015-го від теплового удару постраждали всього 14 жителів області.

У Дніпропетровській обласній держадміністрації також розповіли як попередити тепловий удар. Для цього треба лише дотримуватись простих  рекомендацій:

· у спеку слід збільшити вживання води до 3-х літрів на добу;
· краще вдягати просторий легкий одяг, носити головні убори;
· необхідно відмовитися від фізичних навантажень, спортивних ігор та роботи під прямими сонячними променями;
· у період з 11.00 до 16.00 години краще перебувати в приміщенні або у затінку.

А для прогулянок з дітьми лікарі радять обирати ранкові або вечірні години. Особливо уважними слід бути батькам малюків до 3-х років.

Якщо ж  таки запобігти тепловий удар не вдалося, треба прийняти рід дій.

Спочатку треба діагностувати тепловий удар.

«Тепловий удар можуть отримати як діти, так і дорослі. Дуже важливо звертати увагу на власне самопочуття та на симптоми, які вказують на порушення теплорегуляції. Серед них – головний біль, слабкість, нудота, прискорення пульсу та дихання», - зазначив заступник директора обласного центру екстреної медицини та медицини катастроф Сергій Ляшенко. 

Одразу після виникнення перших симптомів теплового удару, таких як слід негайно перейти до прохолодного місця або у затінок. Хворий має пити багато води. Обираючи їжу, необхідно надати перевагу водянистим фруктам та овочам – кавунам, огіркам, ананасам або апельсинам. А от від жирних страв краще на деякий час повністю відмовитися.

Швидше подолати симптоми теплового удару допоможе прохолодний компрес. Також лікарі радять протерти усе тіло губкою, змоченою у холодній воді. 

Якщо усі перераховані способи не допомагають, необхідно терміново викликати швидку за номером 103.

Важливо знати, тепловий удар може стати причиною втрати свідомості і навіть смерті.

Дніпропетровщина б`є рекорди минулого літа за кількістю постраждалих від теплового удару. Про статистику випадків розповіли на прес-конференції у Дніпропетровській ОДА.

Цьогоріч на Дніпропетровщині жертвами теплового удару стали вже 24 людини. Це майже вдвічі більше ніж за весь спекотний сезон минулого року: квітня по вересень 2015-го від теплового удару постраждали всього 14 жителів області.


У Дніпропетровській обласній держадміністрації також розповіли як попередити тепловий удар. Для цього треба лише дотримуватись простих  рекомендацій:

· у спеку слід збільшити вживання води до 3-х літрів на добу;
· краще вдягати просторий легкий одяг, носити головні убори;
· необхідно відмовитися від фізичних навантажень, спортивних ігор та роботи під прямими сонячними променями;
· у період з 11.00 до 16.00 години краще перебувати в приміщенні або у затінку.

А для прогулянок з дітьми лікарі радять обирати ранкові або вечірні години. Особливо уважними слід бути батькам малюків до 3-х років.

Якщож  таки запобігти тепловий удар не вдалося, треба прийняти рід дій.

Спочатку треба діагностувати тепловий удар.

«Тепловий удар можуть отримати як діти, так і дорослі. Дуже важливо звертати увагу на власне самопочуття та на симптоми, які вказують на порушення теплорегуляції. Серед них – головний біль, слабкість, нудота, прискорення пульсу та дихання», - зазначив заступник директора обласного центру екстреної медицини та медицини катастроф Сергій Ляшенко. 

Одразу після виникнення перших симптомів теплового удару, таких як слід негайно перейти до прохолодного місця або у затінок. Хворий має пити багато води. Обираючи їжу, необхідно надати перевагу водянистим фруктам та овочам – кавунам, огіркам, ананасам або апельсинам. А от від жирних страв краще на деякий час повністю відмовитися.

Швидше подолати симптоми теплового удару допоможе прохолодний компрес. Також лікарі радять протерти усе тіло губкою, змоченою у холодній воді. 

Якщо усі перераховані способи не допомагають, необхідно терміново викликати швидку за номером 103. Важливо знати, тепловий удар може стати причиною втрати свідомості і навіть смерті.

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Загрузка...

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

‡агрузка...


Важко осягнути наскільки ми втратили зв'язок зі своїм минулим. Не кажучи вже про те, скільки нам необхідно часу на відновлення своєї ж ідентичності та культури. Гортаючи сторінки "Моїх споминів п...
Ойойой! Вони образили Україну і весь народ!Вони не віддали честь Президенту(!!!)Ооо! Наші герої! Скрутили дулю клоуну!Я промовчу про честь. Бо тут окрім посміятися не виходить. Честь можна мати, або н...
Потенційна реабілітація Росії в очах євробюрократії висить над нами уже кілька років. В цьому немає нічого дивного, адже Росія має набагато більший вплив у Європі, ніж Україна. Цей вплив напрацьовував...
Марія СОЛОМОНОВА

Георгиевская лента

Георгиевская лента. Когда-то это был символ победы над фашисткой Германией. После 2014 года, когда эта лента стала символом оккупации Россией украинского Крыма и военного захвата востока Украины,...