App Store Google Play

Через велику кількість постраждалих в ОДА розповіли як вберегтися від теплового удару

12.07.2016 21:00
Через велику кількість постраждалих в ОДА розповіли як вберегтися від теплового удару

Дніпропетровщина б`є рекорди минулого літа за кількістю постраждалих від теплового удару. Про статистику випадків розповіли на прес-конференції у Дніпропетровській ОДА, передає Дніпроград.

Цьогоріч на Дніпропетровщині жертвами теплового удару стали вже 24 людини. Це майже вдвічі більше ніж за весь спекотний сезон минулого року: квітня по вересень 2015-го від теплового удару постраждали всього 14 жителів області.

У Дніпропетровській обласній держадміністрації також розповіли як попередити тепловий удар. Для цього треба лише дотримуватись простих  рекомендацій:

· у спеку слід збільшити вживання води до 3-х літрів на добу;
· краще вдягати просторий легкий одяг, носити головні убори;
· необхідно відмовитися від фізичних навантажень, спортивних ігор та роботи під прямими сонячними променями;
· у період з 11.00 до 16.00 години краще перебувати в приміщенні або у затінку.

А для прогулянок з дітьми лікарі радять обирати ранкові або вечірні години. Особливо уважними слід бути батькам малюків до 3-х років.

Якщо ж  таки запобігти тепловий удар не вдалося, треба прийняти рід дій.

Спочатку треба діагностувати тепловий удар.

«Тепловий удар можуть отримати як діти, так і дорослі. Дуже важливо звертати увагу на власне самопочуття та на симптоми, які вказують на порушення теплорегуляції. Серед них – головний біль, слабкість, нудота, прискорення пульсу та дихання», - зазначив заступник директора обласного центру екстреної медицини та медицини катастроф Сергій Ляшенко. 

Одразу після виникнення перших симптомів теплового удару, таких як слід негайно перейти до прохолодного місця або у затінок. Хворий має пити багато води. Обираючи їжу, необхідно надати перевагу водянистим фруктам та овочам – кавунам, огіркам, ананасам або апельсинам. А от від жирних страв краще на деякий час повністю відмовитися.

Швидше подолати симптоми теплового удару допоможе прохолодний компрес. Також лікарі радять протерти усе тіло губкою, змоченою у холодній воді. 

Якщо усі перераховані способи не допомагають, необхідно терміново викликати швидку за номером 103.

Важливо знати, тепловий удар може стати причиною втрати свідомості і навіть смерті.

Дніпропетровщина б`є рекорди минулого літа за кількістю постраждалих від теплового удару. Про статистику випадків розповіли на прес-конференції у Дніпропетровській ОДА.

Цьогоріч на Дніпропетровщині жертвами теплового удару стали вже 24 людини. Це майже вдвічі більше ніж за весь спекотний сезон минулого року: квітня по вересень 2015-го від теплового удару постраждали всього 14 жителів області.


У Дніпропетровській обласній держадміністрації також розповіли як попередити тепловий удар. Для цього треба лише дотримуватись простих  рекомендацій:

· у спеку слід збільшити вживання води до 3-х літрів на добу;
· краще вдягати просторий легкий одяг, носити головні убори;
· необхідно відмовитися від фізичних навантажень, спортивних ігор та роботи під прямими сонячними променями;
· у період з 11.00 до 16.00 години краще перебувати в приміщенні або у затінку.

А для прогулянок з дітьми лікарі радять обирати ранкові або вечірні години. Особливо уважними слід бути батькам малюків до 3-х років.

Якщож  таки запобігти тепловий удар не вдалося, треба прийняти рід дій.

Спочатку треба діагностувати тепловий удар.

«Тепловий удар можуть отримати як діти, так і дорослі. Дуже важливо звертати увагу на власне самопочуття та на симптоми, які вказують на порушення теплорегуляції. Серед них – головний біль, слабкість, нудота, прискорення пульсу та дихання», - зазначив заступник директора обласного центру екстреної медицини та медицини катастроф Сергій Ляшенко. 

Одразу після виникнення перших симптомів теплового удару, таких як слід негайно перейти до прохолодного місця або у затінок. Хворий має пити багато води. Обираючи їжу, необхідно надати перевагу водянистим фруктам та овочам – кавунам, огіркам, ананасам або апельсинам. А от від жирних страв краще на деякий час повністю відмовитися.

Швидше подолати симптоми теплового удару допоможе прохолодний компрес. Також лікарі радять протерти усе тіло губкою, змоченою у холодній воді. 

Якщо усі перераховані способи не допомагають, необхідно терміново викликати швидку за номером 103. Важливо знати, тепловий удар може стати причиною втрати свідомості і навіть смерті.

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Загрузка...

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

‡агрузка...


Андрій ДЕНИСЕНКО

Розрита могила

У Новоолександрівці під Дніпром - нова ілюстрація до відомого Шевченкового віршу. Під виглядом і прикриттям археологічного дослідження по варварськи знищено 5-тисячолітній курган. Усі розкоп...
Всі ми у ці дні про щось мовчимо. Кожен про своє, але і усі про одне, спільне. Але треба не лише мовчати. Треба і нагадувати, згадувати, поширювати, тільки б усі довкола ніколи не забули. 21...
Особливості українізації в одному невеликому місті і його околицях. То є не філологія. То є психологія.) Група в соціальній мережі невеликого міста центральної України. Учасники місцеві російсько...
В 1816 році в Європі стався рік без літа. В червні-серпні в Нью-Йорку, Лондоні, Парижі, Берліні були морози, сніги, бурі та затяжні дощі. Кліматичну аномалію викликало виверження вулкану Тамбора в Інд...