App Store Google Play

Лікарі розповіли як дніпрянам відновитися після новорічних свят

23 Січня 16:20
Лікарі розповіли як дніпрянам відновитися після новорічних свят

Новорічні свята кожного року стають випробуванням для організму людини, тому лікарі постійно наголошують на тому, як вберегти себе від негативних наслідків святкування. Лікар-гастроентеролог Дніпровської міської клінічної лікарні № 9 Лариса Припиченко дала поради дніпрянам, як відновити ресурси організму після тижневих свят, передає Дніпроград.

Повідомляється, що під час новорічних свят значно зросла кількість звернень до лікарів із проблемами, викликаними порушенням режиму харчування та сну.

"Аби урегулювати процеси в організмі, їжа повинна бути збалансованою. Харчуватися потрібно 3-5 разів на день невеликими порціями, побільше вживати білків. З щоденного раціону потрібно виключити гостру, жирну, смажену їжу, майонез, кетчуп, прянощі, різні добавки, а також газовані напої", - зазначила лікарка.

Окрім цього, медики радять одразу звертатися до лікарів у разі перших симптомів отруєння чи розладу шлунку. Це пов’язано із тим, що несвоєчасне лікування може призвести до серйозних проблем із здоров’ям.

Зокрема, якщо людина вчасно звернеться за допомогою, то можна запобігти таким захворюванням, як гастрит, хронічний холецистит, панкреатит, виразкова хвороба тощо.

Також Лариса Припиченко підкреслила, що головним способом лікування подібних хвороб є їх профілактика. Цього можна досягнути лише постійним здоровим способом життя та самоконтролем під час харчування.

Нагадаємо, що медики швидкої допомоги Дніпропетровської області здійснили більше 5 тисяч виїздів на виклики громадян під час свят.

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Загрузка...


Hoвини ПАРТНЕРІВ

12 вересня Тимура Тумгоєва відправили до Росії. Генеральна прокуратура блискавично зреагувала на запит агресора, навіть незважаючи на рішення Комітету ООН з прав людини про призупинення екстрадиції Ту...
Пару слів про багатостраждалий Дніпровський аеропорт, про скоре мурування-будування якого неодноразово повідомляли по всіх фейсбуках Філатов із Корбаном.Як народний депутат, який просуває питання приє...
Анастасія ГОРЯЧА

Хто такий журналіст?

Із розвитком технологій у сучасному світі стає все важче визначити термін "журналіст". Звичка ділитися у соцмережах своїми спостереженнями стала нормою у побуті багатьох родин. У більш завзятих є наві...
Вчера шестилетний мальчик выпал из окна третьего этажа 147 школы, и лишь спустя сутки эта информация стала публичной.Администрация учебного заведения не сочла нужным заявить в полицию, ограничившись в...