App Store Google Play

Лікарі розповіли як дніпрянам відновитися після новорічних свят

23 Січня 16:20
Лікарі розповіли як дніпрянам відновитися після новорічних свят

Новорічні свята кожного року стають випробуванням для організму людини, тому лікарі постійно наголошують на тому, як вберегти себе від негативних наслідків святкування. Лікар-гастроентеролог Дніпровської міської клінічної лікарні № 9 Лариса Припиченко дала поради дніпрянам, як відновити ресурси організму після тижневих свят, передає Дніпроград.

Повідомляється, що під час новорічних свят значно зросла кількість звернень до лікарів із проблемами, викликаними порушенням режиму харчування та сну.

"Аби урегулювати процеси в організмі, їжа повинна бути збалансованою. Харчуватися потрібно 3-5 разів на день невеликими порціями, побільше вживати білків. З щоденного раціону потрібно виключити гостру, жирну, смажену їжу, майонез, кетчуп, прянощі, різні добавки, а також газовані напої", - зазначила лікарка.

Окрім цього, медики радять одразу звертатися до лікарів у разі перших симптомів отруєння чи розладу шлунку. Це пов’язано із тим, що несвоєчасне лікування може призвести до серйозних проблем із здоров’ям.

Зокрема, якщо людина вчасно звернеться за допомогою, то можна запобігти таким захворюванням, як гастрит, хронічний холецистит, панкреатит, виразкова хвороба тощо.

Також Лариса Припиченко підкреслила, що головним способом лікування подібних хвороб є їх профілактика. Цього можна досягнути лише постійним здоровим способом життя та самоконтролем під час харчування.

Нагадаємо, що медики швидкої допомоги Дніпропетровської області здійснили більше 5 тисяч виїздів на виклики громадян під час свят.

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Загрузка...


Hoвини ПАРТНЕРІВ

92-роки тому Катеринослав перейменували у Дніпропетровськ. Звісно, не було ніяких референдумів/громадських слухань/можливості подати альтернативну петицію.Теоретично і зараз у місті живуть люди, які н...
Юрій Фоменко

Божі пензлики

У Бога є велика стара торба. Наскільки стара, що геть зношена і в латках. А у тій торбі: гачки, пензлі, гребінці, веретена, сита, сопілочки, граматки, вуздечки, тронки…   І ходить він з то...
Багато чую останнім часом про геройство, мотивованість та крутість, як необхідні якості для солдата. Скажу чесно: фігня це все, як на мене.Герої затикають подвигами чужі або ж свої помилки.Найкраще пр...
Всі журналісти у Дніпрі знають, що я завжди відкритий для співпраці. Незважаючи у владі я, або ні. І жодного разу я не пошкодував про співпрацю. Бо завжди витримувались ази журналістської етики. Тобто...